(K)ein Grund zur Sorge? Schadstoffe in Periodenprodukten

Der Intimbereich ist sensibel. Die Schleimhaut nimmt Stoffe besonders leicht auf. Sind Tampons und Binden mit Schadstoffen belastet?

Was wurde in Menstruationsprodukten gefunden?

Tampons: 

  • Eine US-Studie von 2024 wies Spuren von Metallen nach, darunter Blei, Cadmium und Arsen. Auch Rückstände von Glyphosat und anderen Pestiziden wurden gefunden. 
  • Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) sieht aufgrund der geringen Mengen kein Gesundheitsrisiko. 

Menstruationstassen: 

  • Abhängig vom Material sind unterschiedliche Rückstände in den Tassen möglich. 
  • In den meisten getesteten Produkten aus Silikon fanden die Labore bisher keine Schadstoffe. 
     

Binden: 

  • Flüchtige organische Verbindungen wie Lösemittel und Duftstoffe können enthalten sein und Kontaktallergien und andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen.
  • Forschende fanden in Binden außerdem Weichmacher (Phthalate).  

Periodenunterhosen: 

  • Um Bakterien und Gerüche zu hemmen, enthalten manche Hosen Biozide. Sie können allergische Reaktionen auslösen und die natürliche Bakterienflora der Haut stören.
  • 2025 untersuchte eine Studie 13 Menstruationsunterhosen aus Europa. In zwei Produkten wurden PFAS nachgewiesen. Diese Stoffe gelten als "Ewigkeitschemikalien", weil sie sich in der Umwelt kaum abbauen.

Die Verbraucherzentralen fassen zusammen, was derzeit über Schadstoffe in Periodenprodukten in Europa bekannt ist.

Tipps für schadstoffarme Produkte

Binden und Tampons
 

  • Meiden Sie Duftstoffe. 
  • Achten Sie auf Bio-Baumwolle und/oder Nachhaltigkeitssiegel wie GOTS, Blauer Engel oder OEKO-TEX Standard 100.
  • Meiden Sie Einweg-Produkte mit hohem Plastikanteil. 

Menstruationstassen
 

  • Unabhängige Testberichte von Stiftung Warentest oder ÖKO-TEST helfen, schadstoffreie Produkte zu finden. 
  • Menstruationstassen aus medizinischem Silikon sind in der Regel schadstoffarm.

Periodenunterhosen
 

  • Meiden Sie antibakterielle Produkte. Der Hinweis „geruchshemmend“ deutet auf Biozide hin.
  • Achten Sie auf Nachhaltigkeitssiegel, zum Beispiel GOTS oder OEKO-TEX Standard 100. 
  • Das Produkt sollte bei 60 Grad waschbar sein, um Pilze und Bakterien abzutöten. 

Bei allen Produkten

 

  • Befolgen Sie die Hygienehinweise der Hersteller.